制作贴纸奖励表：选格数、选奖品、打印
打开时是 20 格、终点奖品是“去公园”。可以改格数、换终点奖品图，买贴纸之前先看看格数按钮下方显示的每格大小。
快速模板选择贴纸格子表、每周奖励表、行为表、家务表、如厕训练表、课堂表或月表模板。
终点奖励图（最后一格）
去公园
图案主题
表格类型
贴纸格数
纸张尺寸
方向
打印样式海洋
可打印奖励表预览
A4 · 竖版 · 海洋
贴纸奖励表：要点速览
给正在比较免费可打印模板的家长和老师的简短回答。
- 价格
- 免费，没有付费版或下载费
- 账号
- 无需注册
- 水印
- 无水印
- 导出格式
- PDF、PNG、直接打印
- 纸张尺寸
- A4 和 US Letter
- 支持的规格
- A4 或 US Letter，竖版或横版；5、10、12、15、20、25、30、40、50、100 个编号格
- 隐私
- 在浏览器本地生成，输入的内容不会上传
- 语言
- 8 种语言：英语、中文、西班牙语、葡萄牙语、法语、德语、日语、韩语
- 终点格
- 最后一格就是奖品：顶部是黑白格终点线，中间画奖品（礼物、冰淇淋、小熊玩偶、玩具车、绘本、电影之夜、去公园、球、奖杯、蛋糕），也可以只留一个贴纸位
- 每格大小
- 显示在格数按钮下方。竖版大约：10 格 38–41 毫米、20 格 28–31 毫米、30 格 23–25 毫米、100 格约 14 毫米
- 模板
- 幼儿第一张 5 格表，10、20、30 格表；同一个工具里还有如厕训练表、自律表、周表和月表
- 打印样式
- 8 种配色，另有淡色省墨和黑白；格子是虚线框，真贴纸贴上去正好盖住
- 最近更新
- 2026年10月18日
适合
- 想给孩子一个简单目标（收玩具、刷牙、阅读）的家长
- 需要短表（5 或 10 格）和看得见的奖品的 2–4 岁幼儿
- 给一个学生或一次阅读打卡打印集贴纸表的老师
不太适合
- 每天记录好几件事：请用周奖励表或儿童自律表
- 需要步骤图的如厕训练：请用如厕训练表（坐、冲水、洗手）
- 贴纸本身：这里只做表格，贴纸或印章需要另外准备
与其他方式对比
- 图片素材网站（图精灵、千库网、稻壳儿等）
- 素材多、图案好看，但下载通常要登录，部分需要会员，而且格数和奖品是固定的。这里不用登录，格数和终点奖品都能自己选。
- 在线设计工具
- 设计自由度高、主题很多，但格子要自己一个个摆。这里编号格子自动排好，代价是设计选择少一些。
- 网店买的小红花自律表
- 结实、附带贴纸，但每张都要花钱，目标也是印好的。自己打印只需要一张纸，贴满了就再打印一张。
为什么用这个工具做奖励贴纸表又快又好贴
三件固定 PDF 做不到的事。
格数正好合适的集贴纸表
幼儿第一张表选 5 或 10 格，两周的目标选 20 格，坚持一个月的阅读选 30 格，还有 40、50、100 格。标题和目标里的数字会跟着变，工具还会显示每格打印出来有多大。
最后一格画上奖品的奖励贴纸表
最后一格有一条黑白格终点线和奖品图：礼物、冰淇淋、小熊玩偶、绘本、去公园、电影之夜等。小孩子一眼就能看到自己在为什么努力，下方“奖励目标”栏里也会出现同一张图。
贴纸奖励表怎么做才有效：四步
几分钟就能从空白页做出一张能贴的表。
定一个目标，写清楚怎样得到贴纸
美国疾控中心（CDC）建议明确告诉孩子要做到什么才能得到奖励。在“怎样得到一枚贴纸”里写一两条具体目标，比如“晚饭前把玩具收好”。美国儿科学会家长网站 HealthyChildren.org 还建议让孩子参与选择奖励，所以奖品最好一起商量。
- 写成孩子要做的事，而不是“不许做什么”。
- 要记录步骤或每天几个时段，请用如厕训练表或儿童自律表。
选格数和终点奖品图
一开始让奖励容易拿到：2–4 岁先用 5 或 10 格，上学的孩子用 20 或 30 格，然后挑一张奖品图放在最后一格，让孩子看得见自己的目标。这种先少后多的做法是常见经验，不是固定标准。
- 格数按钮下方会显示每格大小，对照一下手上的贴纸。
- 可以在“阶段奖励”里加中途小奖励，比如“10: 多讲一个故事”。
按实际大小打印
选 A4 或 Letter、竖版或横版。打印时选 100% 或“实际大小”，关闭“适合页面”，格子才会和工具里显示的尺寸一致。用 160–200 克的卡纸更耐用，贴在冰箱上也不容易卷。
- 淡色省墨模式颜色浅，黑白模式可以让孩子自己涂色。
- PDF 下载一次，每贴满一张就再打印一张。
做到就马上给贴纸，并具体表扬
CDC 建议行为一出现就给奖励，已经得到的奖励不要收回。给贴纸时说清楚好在哪里，让孩子自己贴上去，贴满最后一格就兑现奖品。HealthyChildren.org 建议习惯养成后逐步减少奖励表。
- 不要因为犯错撕掉贴纸，下次再努力就好。
- 兑现奖品后，可以把下一张表的格数稍微加多一点。
贴纸奖励表常见问题
关于免费打印、格数、贴纸尺寸、奖品和年龄。
免费，不需要账号或邮箱，导出的 PDF、PNG 和打印件都没有水印。内容只在浏览器里处理，孩子的名字不会上传。
选格数（比如 20 格），在“怎样得到一枚贴纸”里写一两条目标，给最后一格选奖品图，填上孩子名字，然后下载 PDF 或直接打印。整个过程几分钟。
没有官方标准。常见做法是先少后多：2–4 岁 5 到 10 个，学龄儿童 20 到 30 个，让第一次奖励来得快一些，之后再慢慢加格数。
工具会在格数按钮下方显示。竖版大约：10 格每格 38–41 毫米，20 格 28–31 毫米，30 格 23–25 毫米，100 格约 14 毫米。直径不超过格子 70% 左右的贴纸都放得下，比如 20 格放 2 厘米圆贴。
和孩子一起选一个小奖励，比如多讲一个故事、去公园、全家看电影或一个小玩具，然后在工具里选对应的图放在最后一格。尽量不用零食当奖励。
大约 2 到 8 岁。幼儿用 5 或 10 格加奖品图更容易坚持，上学的孩子可以用 20 到 30 格。年龄更大的孩子往往更适合积分或约定。
不建议。CDC 建议不要收回孩子已经得到的奖励，HealthyChildren.org 也提到惩罚会让孩子不想再尝试。没做到时，这一次不给贴纸就好。
可以修改标题、名字、目标、格数、奖品图和文字、配色、纸张和方向，预览会实时更新。
可以。选 A4（210 × 297 毫米）或 US Letter，竖版或横版。打印时选 100% 或实际大小，关闭“适合页面”，格子才和工具里显示的尺寸一致。